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发表于：广西
【活动回眸】| 田图与幼儿园联合开展2024年老师心理疏导公益讲座活动
时间：2024-09-19
编辑：田林县图书馆
浏览：0

      为缓解教师心理压力和紧张情绪，帮助老师保持良好心理状态。近日，县图书馆与财富商城幼儿院联合在图书馆四楼多功能室，分2期开展以"化解压力 让心灵快乐起航"为主题的民办幼儿教师心理疏导讲座，活动吸引了近120位老师参加。

第一期合影

      讲座由财富商城幼儿园园长、国家心理咨询师吴燕院长担任主讲。授课过程中，吴老师从压力来源、压力带来的影响进行阐述，让在场老师书用5个词语来表达压力，并根据老师的压力，通过讲故事、举事例、听音乐的方式，从心理层面给老师们面对压力的情绪ABC解决办法，引导老师如何放松心态，鼓励老师勇敢说出自身的压力，并给予解决方法。同时，吴老师还通过现场测试、互动游戏的方式来进一步缓解压力，从而强化老师们的信心，优化自我情绪。

NO1. 组图为第一期讲座活动场景



图为心理咨询师吴燕老师

压力来源分析图为互动游戏图为每人写下5个压力图为每人写下5个压力互动提问图为实例压力故事分享图为心理测试图为心理测试

改变情绪方法
图为音乐催眠减压法图为老师分享压力故事图为老师分享压力故事图为老师分享压力故事

NO2. 组图为第二期讲座活动场景



第二期讲座活动合影

举实例（老师殴打学生网络事件）

图为听音乐放松舒缓法图为听音乐放松舒缓法

      幼儿老师多为女性同志担岗，她们肩负着较大的责任与期许，她们对面学生、家长、家庭等工作生活方方面面的压力，对释放压力相关的主题活动有强烈的需求。通过此次活动，她们获得了舒缓压力的多种方法，提升了他们个人幸福感和精神状态，营造校园和谐和有序的良好氛围，对助教产生了积极的影响。

NO3. 组图为文化志愿者活动场景





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文/编辑 | 杨佩玲

  图片 | 农耘

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