我国已跨入老龄人口社会,为了增强老年人自我保健、防病强身的意识和能力,树立科学健康的生活方式,营造“人人关注健康、人人享受健康”的氛围。2月25日,田林县图书馆举办“康生活你我他 分享知识惠万家”为主题的视频讲座活动。视频讲座上,专家用通俗易懂的语言,详细讲解了四种中老年人常发的《心脑血管疾病》、《高血压》、《糖尿病》、《中风》病理及预防措施,就日常生活中如何做好合理膳食、适量运动增强抗病能力、保持心态平衡等知识作了介绍,深受老年人的欢迎。讲座结束后,老人们期待下期讲座早日举行。 通过举办老年人健康知识讲座,普及了健康知识,提高年老人对健康知识的了解和自我保健意识,为老年人享受健康人生,提高晚年生活质量提供了科普知识。