健康，是人生第一财富，健康，是幸福生活第一步。

　　人这一辈子，最重要的是什么？

　　有人说是事业，有人说是财富，有人说是名利，而我觉得是健康。

　　人活着，大富大贵也好，风光无限也罢，没有健康的身体，一切都是浮云。

　　佛说：“三千繁华，弹指刹那，百年过后，不过一捧黄沙”。

　　人生短短几十年，穷也好，富也好，都是过眼云烟，对生命而言，最重要的是有一个健康的身体。

　　只有拥有健康的身体，我们才能享受生活，做自己想做的事，去自己想去的地方。

　　只有拥有健康的身体，我们才能极尽孝道，常伴父母身侧，报答父母的生养之恩。

　　只有拥有健康的身体，我们才有足够的时间，与伴侣携手共渡，看着孩子一天天成长。

　　总而言之，一个人，只有身体健康，平安快乐，才能去照顾好身边的人，才能对得起自己，生活也才会因此充满幸福的色彩。

　　然而，很多时候，我们走着走着，就忽略了健康这个无价之宝。现实生活里，我们为家人奔忙，为生活努力，却始终忽视了自己的身体。

　　总以为，拼命地工作，夜以继日的忙碌，是在为家庭负责，殊不知，健康才是一切美好生活的基础。以透支身体、牺牲健康为资本的“拼命”，到最后终将成为镜花水月。

　　叔本华在《人生智慧》一书中写到：“我们的幸福取决于我们的愉快情绪，而愉快情绪又取决于我们的身体状况。”

　　的确，活在世上，如若缺少了健康，一切外在的好处都不再具有任何意义。反之，拥有了健康，即使生活再苦也有了快乐的源泉。

　　所以，别总用“太忙了”当借口，时常把自己的身体遗忘，过度消耗生命。要知道，人生如梦，转眼百年，除了健康，什么都是浮云。

　　世事无常，趁还来得及，多享受当下的生活，别给自己太大压力，别把自己逼得太紧。

　　人活一辈子，不一定要大富大贵，在有限的时光里，好好吃饭，好好睡觉，健健康康的活着比什么都重要。