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共 15903 条
感悟生活｜忙碌是长寿最好的“养生秘方”
长寿是一个亘古不变的话题。在古代，为了长生不老，君王炼仙丹。在现代，为了活得更长，人们选择吃些保健品。实际上，人能否长寿主要与两方面有关：一方面，就是基因，拥有长寿基因者，容易长寿；另一方面，与习惯有
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2018-08-28
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感悟生活｜活着，请骄傲从容
阳光，予我们温暖；月光，予我们宁静；花朵，予我们芬芳；树木，予我们绿色的阴凉；河流，予我们湿润的滋养；山峦，予我们俯仰的向往；苍穹，予我们无边的华盖；大地，予我们母性的哺育……我们以生命的姿态拥有这一
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2022-02-13
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感悟生活｜情绪，其实是你最好的成长导师
关于负面情绪，不少人存在着这样一种看法，认为它是不好的，是需要努力去避免的。说实话，这也是我曾经很长一段时间内对负面情绪的看法，但是后来随着对情绪理解的加深，我逐渐发现这种看法不仅不准确，还会对我们产
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2018-08-15
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感悟生活｜认识自己，改变自己
20岁的时候，埃文斯一度沉湎于毒品，刷爆信用卡，将生活弄得一团糟。大学毕业后，他的精神崩溃了，用他自己的话说——就像砸毁一台机器一样，眼看就要毁掉自己的人生……但遇到以苏格拉底哲学为基础的认知行为疗法
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2020-05-20
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感悟生活｜人不忘本，心不忘恩
参天大树怕伤根，世间俗人怕伤心，鸦有反哺之义，羊知跪乳之恩，感恩之心，人皆有之；感恩之人，世皆敬之。树高万丈不忘根，人若辉煌莫忘恩！做人，要有良心。生不忘本，死不愧人。为人，要用诚恳。说要中肯，做要诚
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2020-03-06
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感悟生活｜有得有失，才是人生，切忌忿忿不平
有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。但凡失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，不必强求和惋惜。豁达一点，生活中无论失去什么，都是机缘安排，与人无尤，幸福不是因为得到的多，而是计较的少。苦苦追求没有得到的
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2019-01-02
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感悟生活｜平安夜，祝平安
12月24日平安夜，让纷飞的雪花，送去吉祥；让缤纷的烟花，绽放美好；让悠扬的钟声，敲响平安；让快乐的驯鹿，带去欢乐；让温馨的灯火，照亮幸福；让真挚的朋友，送上祝福：祝你平安快乐！致父母“养儿一百岁，长
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2018-11-12
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感悟生活｜这7条人生捷径，一定不要走
这七条人生建议，请你一定记住。“不讨好”人与人之间的交往，其实就是在塑造自己的“品牌”。你和别人之间的对话，交流，切磋，都能体现你们之间的“地位”高低，和发言权的比重。如果你总是讨好地去交往，不论是在
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2019-11-20
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感悟生活｜心态对了，你就不累了
01有一段视频火了。一位挑山夫爷爷在山路走到一半的时候，觉得累了，就挑着担子停下来，跟着随身携带的音响，很有节奏感地律动了起来。我看完这段视频不禁感叹，若是心态好，生活处处是精彩；若是心态好，人生何愁
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2018-10-06
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感悟生活｜感恩比抱怨更有效，尊重比责怪更重要
01夫妻间相处尊重比责怪重要懂得好好说话的家庭，往往幸福感更强。婚姻中的两个人相伴多年以后，总会认为无需顾忌与对方说话的语气和态度。原本的关心，到了嘴边就变成了埋怨与指责。在一起时间久了，耐心被消磨，
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2021-11-07
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